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愛牙人必備:牙刷牙膏種類這麽多,該怎麽選擇?

冠軍國際官網每天早晚都要刷牙。刷牙不僅可以清除菌斑和食物殘渣,還可以預防蛀牙、牙周病等其他口腔疾病。但是市麵上有那麽多種類型的牙刷、牙膏。就牙刷一項,就有就有電動牙刷、 牙縫刷、環保牙刷、寶寶牙刷等10多種。牙膏就更不要說了,含氟牙膏、美白牙膏、中草藥牙膏、幼兒牙膏、防齲脫敏類、抗菌消炎類等等數不勝數。

牙刷、牙膏作為生活必備品,是怎樣演變成現在這樣呢?麵對市場琳琅滿目的牙膏、牙刷冠軍國際官網又該怎麽選擇呢?


↑“雞初鳴,堿畬漱”這是《禮記》中關於漱口的記載,可以見冠軍國際官網古人很早就重視保持口腔清潔。你見過唐代的牙刷嗎?牙膏又是什麽樣子的嗎?

小編翻閱古籍發現,從唐代開始,冠軍國際官網祖先用柳枝蘸藥水揩齒。這就是早期牙刷、牙膏的雛形。

上圖,是中國牙刷博物館所藏的唐代牙刷,以豬鬃做成,用它刷牙的大多應該是貴族了吧。

而平民就是這個樣子的,將楊枝嚼成這樣來刷牙兼刮舌。

另據古籍記載,在南宋時期,牙刷開始有專門的製作、銷售店鋪,而且所製作的牙刷與現代已經很接近了。那時的牙刷多為竹製或骨質材料的,在頭部鑽毛孔兩行,上植馬尾。

再看看這把牙刷,是竹製把柄,刷毛已經隨著時間的流逝消失殆盡了。它的年紀,比冠軍國際官網都要大,距今已經1000年了,仔細觀察,不難發現這把竹柄牙刷與現代牙刷極相似。

真是要佩服下古人的智慧呢!

其實,刷牙就算不用牙膏,隻要認真刷牙,也能刷幹淨的。你看古人都是沒有牙膏,大多都是咀嚼楊枝漱口。這麽說並不是建議大家不用牙膏刷牙,隻是想表達這麽一個觀點,牙膏可以幫助清潔口腔,但不能代替治療,對於牙膏的選擇,主要依據每個人的口腔狀況,根據不同的需要,進行選擇。

比如說,預防蛀牙就要選用含氟牙膏;刷牙出血,牙齦紅腫,就要選擇有控製出血的功效的中草藥的牙膏;牙齒敏感就選用抗敏感的牙膏。但是,話又說回來,大家一定要記住,不要完全相信廣告,所有問題一隻牙膏就可以解決,那是絕對不可能的。

再說說,牙刷的選擇,基本原則,是選擇刷頭小、刷毛硬度適中、刷柄易把握。具體來說,提倡用保健牙刷,它一般刷頭比較小。比如說,美國的牙醫師協會的規定:牙刷刷頭長度在2.5-3cm以內,寬度大概在0.8-1cm之間;刷毛排數是2-4排,每一排牙刷的毛數是5-12根,刷頭的頂端必須呈圓鈍的,避免漱口時刺傷口腔軟組織。刷毛要選擇軟硬適中的,過硬的刷毛會增加牙齒不必要的磨損,過軟的刷毛對牙齒的清潔效率又不高。

另外,牙刷柄跟牙刷頭之間有的是一條直線的,有的是帶一定角度的,角度的不同可能對刷牙的效率有一定的區別。

小貼士最後,提醒各位家屬,孩子在刷牙時要進行監督,要有高質量的刷牙,而不是任由孩子自己糊弄幾下就好了,刷牙的時間要保證至少3分鍾,刷牙結束家長要親自檢查,發現軟垢殘留應給孩子補刷!如果孩子可以接受,建議選擇小頭、軟毛的電動牙刷進行刷牙,要比普通牙刷更加方便有力的清潔牙齒。還有,大家要定期進行口腔檢查,發現問題,要及時得到正規有效的治療,這樣才能有效的預防口腔疾病,讓冠軍國際官網的美好生活從“齒”開始!

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